体を温める新ショウガのジャム
今回のコラムは、今出回っている新ショウガのジャムのご紹介です。
血行促進の働きの副次的な効能として、
免疫力の向上
コレステロール値の低下およびダイエット効果
老化を防ぐ効果があります。
梅雨冷えの不快な季節を乗り切りましょう！
長引くコロナ禍での過ごし方 〜手前味噌作り〜
長引くコロナ禍での過ごし方。手前味噌を作る機会に恵まれました。感染対策を十分に施して、思い思いの手前味噌を作るのは、コロナのことを一時忘れ、没頭出来る作業でした。
コロナウイルスやワクチンに関する情報源について（体験談）
以下は完全に個人的な経験を元にした私見ですので、ご興味のある方のみ参考程度にとどめてください。 筆者自身、この2月上旬に家族でCOVID-19に罹患しました。幸い軽症で済みましたが、そのときの経験が皆様の参考になればと思います。...
感染リスクを軽減する買い物の仕方
私は、コロナ前から手洗い・うがい・マスクは習慣になっていましたが、それに加え、できるだけウイルスを持ち込まないように買い物の際も気を遣うようになりました。
防寒用手袋の使い方について
このコロナ禍で、防寒用手袋は、どのように使ったらよいのでしょう。
洗える素材の手袋は、靴下のように毎日取り替えて、洗剤で洗濯し、頻繁に洗えない素材の場合は、衣服などと同様、玄関などに置いておくとよいでしょう。
ネットワークの皆さん！運動不足になっていませんか？
「新型コロナが流行ってから体を動かさなくなった」
とおっしゃられることが多いように思います。
コロナウイルスに対する感染防止策について
マスク着用を含む咳エチケットや手洗い、アルコール消毒等により感染経路を断つことが重要であり、身のまわりを清潔にすることが大事です。
